Manchmal braucht es nur einen Moment der Ruhe, um wieder bei sich selbst anzukommen. Dann gelingt es: Achtsam und liebevoll wahrnehmen, was sich in diesem Moment zeigt. Still werden, zulassen was ist, einfach sein.
In diesem besonderen Workshop verbinden sich Yin Yoga und Klang zu einer wohltuenden Auszeit.
Yin Yoga lädt dich ein, innezuhalten, tiefer zu entspannen und achtsam wahrzunehmen, was sich zeigt.
Die sanften Klänge und Schwingungen öffnen einen weiteren Raum – fürs Loslassen, für Ruhe und innere Balance.
Zwei Wege, ein gemeinsames Ziel: mehr Achtsamkeit, Tiefe und Verbindung mit dir selbst.
Es entfaltet sich ein Raum für deine Präsenz, Raum zum Lauschen und Spüren.
Ankommen . Spüren . Loslassen
Das darf entstehen
· ein ruhiger und klarer Geist
· tiefe Entspannung, innen und außen
· ein Gefühl von innerer Ruhe und Geborgenheit
· eine feinere Wahrnehmung des eigenen Körpers
· neue Energie und Kraft
Wir freuen uns auf eine schöne Zeit mit dir – voller Ruhe, Klang und bewusster Verbindung.
Christine Moll und Eva Brückner-Isenberg
christine-moll.at
Yogamiteva.com